"Tennis ist für mich eine der besten Sportarten der Welt und genau deshalb möchte ich
dir mit meiner langjährigen Erfahrung als Tennistrainer diesen Sport näher bringen."
Yoga Lehrer
Kennst du das, wenn dein Kopf ganz ruhig wird, sich deine Gedanken glätten und du absolut im Frieden mit dir und deiner Welt bist? "Ich liebe das Leben mit Yoga und seinen Wundern."
Atem Coach
“Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet. Wann immer dein Geist zerstreut ist, benutze deinen Atem, um die Verbindung wieder herzustellen.”
Meine Auszeit: Eine Zeit des Wandels – eine Reise zu neuen Ufern
Lieber Besucher, liebe Freundin, lieber Freund,
ich bin für eine unbestimmte Zeit auf Reisen – nicht nur geografisch, sondern auch innerlich.
Diese Auszeit ist ein Geschenk, um neue Perspektiven zu entdecken, in die Stille zu lauschen und frische Kraft zu schöpfen.
In dieser Zeit pausiert mein Unterricht in Tennis, Yoga und Atemarbeit.
Ich danke Dir von Herzen für Deine bisherigen Begegnungen, Dein Vertrauen und den gemeinsamen Weg.
Wann und in welcher Form ich wieder unterrichte, wird sich zeigen – wenn es soweit ist, erfährst Du es natürlich hier zuerst.
Bis dahin wünsche ich Dir Mut zur Pause, Freude an Bewegung, und Achtsamkeit im Alltag. Mögest Du genau dort ankommen, wo Deine Seele atmet.
Herzlich, Joél
Joél Heiniger
Tennis Trainer, Yoga Lehrer, Atem Coach
Tennis
Ich biete dir Tennisunterricht für alle Alters- und Leistungsstufen an, egal ob du Anfänger:in, Fortgeschrittene:r oder Wettkampfspieler:in bist. Ich gehe individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und Fähigkeiten ein und gestalte das Training abwechslungsreich, effektiv und spaßig.
Yoga
Das Leben mit Yoga kann ein grosses Abenteuer sein, es bietet dir die Möglichkeit, nochmals neu zu beginnen und tief in dich hinein zu horchen. Es braucht Mut den ersten Schritt zu gehen, doch wer ihn einmal gegangen ist, wird es nicht bereuen.
Atmen
Atemcoaching sowie Atemtraining eignet sich für alle, die ihre Lebensqualität verbessern wollen. Ob du bereits Yoga praktizierst oder deine Atem-Praxis vertiefen möchtest, Sportler bist, der seine Leistung steigern möchte, oder einfach jemand, der mehr Balance und Wohlbefinden in seinem Alltag sucht
